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Q10
菸酒未必會“傷精”
研究人員從14家孕產診所招募了2249名男性,其中939人的游動精子數較低,其餘1310人的游動精子數則處於正常水平。研究人員要求所有參與者仔細填寫關於生活方式的問卷。
對比結果表明,對游動精子數影響最大的五個因素分別是:曾動過睾丸手術;屬於黑色種族人群;長期從事體力勞動;常穿緊身內褲;從未有過孩子。而煙草、酒精、毒品則幾乎不對精子質量產生影響。
菸酒仍需適量
Limit the 'Bad Habits'
儘管菸酒不影響精子活力,但精子體積、形狀等因素也對生育構成影響,因此參與研究的科學家們表示,遠離煙草、酒精和過量攝入食物仍然是“不錯的健康忠告”。
曼徹斯特大學的安德魯·波維博士(Dr. Andrew Povey)介紹,生活方式的選擇可能對日常健康影響較大,但對生育能力的影響微乎其微,“很多我們曾經以為對生育很重要的生活習慣,其實並不重要。這一發現將顛覆男性以往接受的'生育忠告'。”
謝菲爾德大學的艾倫·帕西博士(Dr. Allan Pacey)說,完全沒有必要將未來的準爸爸們都變成清心寡欲的僧侶。帕西博士建議,男性放棄緊貼身體的三角內褲,轉而穿著寬鬆的四角短褲,將更有助於擁有優質精子。
加拿大阿爾伯塔大學的尼古拉·徹利(Prof. Nicola Cherry)教授評論,“體力勞動導致精子活動能力降低”這一發現與之前的研究結果吻合,工作環境中的化學物質確會影響精子質量。徹利教授建議,有計劃要孩子的男性,工作強度應盡可能降低。
這項研究獲得了英國國家健康與臨床優化研究所(The National Institute for Health and Clinical Excellence)的重視,並且已經發表在學術期刊《人類繁殖》(Human Reproduction)雜誌上。
然而,值得注意的是,這項研究主要用游動精子數來體現精子質量。更多的因素,比如精子體積大小、形狀、以及精子攜帶遺傳物質等,尚未涉及到研究中。因此,參與研究的科學家們表示,遠離煙草、酒精和過量攝入食物仍然是“不錯的健康忠告”。
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因此......
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商品訊息描述:
商品訊息簡述:
雞精,蜆精,大蒜精,蔓越莓,靈芝,人參,冬蟲夏草,蜂膠,蜂王乳,藍藻,葡萄籽,紅景天,薑黃,維他命,B群,Q10,膠原蛋白,鈣片,維他命c,MACA,精胺酸,BCAA葡萄糖胺,酵素,益生菌,鋅,穀胱,葉黃素,茄紅素,大豆異黃酮,南瓜籽,銀杏,善存,DHC,SUNTORY,FANCL,Sundown,GNC,台塑,台糖
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