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現今社會人們的生活水準提高了,越來越多的人開始注意養生了。進而很多的人,透過服用保健食品的方式來養生。而很多的報導都指出,人們更應採取鍛煉運動來養生。其實個人認為,除了養成良好的運動習慣之外,再服用保健食品雙管齊下達到養生保健的目的。曾經我也為購買什麼樣的保健食品而煩惱,後來機緣巧合下購買這款【赫而司】智慧家庭DHA超值組(金巧軟膠囊DHA藻油+英國皇家晶鑽魚油)。服用後感覺效果不錯。主要是在服用後,我的體質精神狀況氣色各方面有了明顯的改善,若是您有類似情況,建議您也可購買這款【赫而司】智慧家庭DHA超值組(金巧軟膠囊DHA藻油+英國皇家晶鑽魚油)試試,擁有健康的身體才能成就成功的事業與幸福的家庭生活。

【赫而司】智慧家庭DHA超值組(金巧軟膠囊DHA藻油+英國皇家晶鑽魚油)



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出處:康健雜誌213期

作者/陳美宮整理
SUNTORY

圖片/康健雜誌

一旦新陳代謝動起來,就可以善用食物的燃脂效果,帶來真正的永久減肥。

傑克個子很高,超重45公斤。他想在2個月內減重成功,因為他起碼得減輕18公斤,否則保險公司不會批准膝蓋手術的理賠。然而,他的工作極度忙碌,承受很大壓力。我告訴他:「傑克,方法很簡單。把握這個機會,按我們為你設計的飲食吃喝。只管埋頭幹下去,不要再想這想那。一步步完成這個過程,看看你從另一端走出來時是什麼模樣。」

2個月後,傑克減輕了25公斤。他怒氣沖沖地對我說:「我以為是要餓肚子,會累垮人的,為什麼我以前不這麼做?」

他感到憤怒,因為只要讓新陳代謝復原,就能在體內點起燃燒脂肪之火,這麼一回事從來沒有人跟他說過,也讓他長期以來跟食物的關係那麼負面。在前來我的辦公室之前,傑克多年來忍受折磨人的節食和禁食,肥胖卻仍然像瘟疫般糾纏著他。現在他達到了減重目標,膝蓋復原了,他參加泥漿越野賽,接受瘋狂的健身挑戰。

為什麼有人怎麼吃都不會胖?有人喝水卻會胖?差別在於新陳代謝的快與慢。

在美國比佛利山莊執業的營養師海莉.潘洛依(Haylie Pomroy)依據多年協助好萊塢明星、職業運動員、杜拜的王親貴族等成功減肥的經驗,以及她在農業科學與營養學上豐富的學經歷背景,設計了一套「快速新陳代謝飲食法」,幫助嘗試過各種減肥法的人,不用再忍飢挨餓,也不用計算卡路里,就能重新點燃新陳代謝,而且愈吃愈瘦。

想減肥,不要只是餓肚子

我們全都需要能量維生,藉以呼吸、行動、思考和反應;而獲得能量的唯一方法,就是經由食物的攝取和新陳代謝轉化。節食、吃沒有營養的食物和生活壓力太大,都會在你正需要提升新陳代謝功能的時候,反倒讓它慢下來。【全文未完,完整內容請見《康健》213期】

【延伸閱讀】

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詳見《康健雜誌網站》。

※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。

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商品訊息描述:

商品組合:

【赫而司】英國皇家晶鑽皇鑽魚油軟膠囊 60顆/罐*1罐

【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油(升級版+PS) 60顆/罐*1罐







































商品訊息簡述:









商品組合:
【赫而司】英國皇家晶鑽皇鑽魚油軟膠囊 60顆/罐*1罐
【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油(升級版+PS) 60顆/罐*1罐


品名:【赫而司】英國皇家晶鑽皇鑽魚油軟膠囊
商品容量:60顆/罐(膠囊食品) 食品
主成份:高濃縮魚油(含EPA+DHA與其他Ω3脂肪酸)
其他成份:維生素E(抗氧化劑),明膠,甘油,純水
食用法:每日1-2顆
注意事項:
1.魚油最好不要與鈣片或牛奶一起吃,因為脂肪酸和鈣離子會產生皂化反應,可能會造成拉肚子,而且效果會大打折扣。
2.有凝血功能不全(血友病),不宜補充魚油,正要動外科手術、拔牙或是正在服用阿斯匹靈或降凝血藥物的人,食用前最好先諮詢醫師意見。

品名:【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油(升級版+PS)
商品容量:60顆/罐,3罐/組 (軟膠囊食品) 食品
主成份:DHA藻油,磷脂醯絲胺酸PS
其他成份:維生素E(抗氧化劑),大豆油,明膠,甘油,純水
食用法:每日1-2顆膠囊


保存方式:請置陰涼乾燥處,避免陽光直射。

◎溫馨提醒:食用前請詳閱產品包裝內使用說明&注意事項。

※本產品已投保華南產物保險產品責任險1000萬







【赫而司】智慧家庭DHA超值組(金巧軟膠囊DHA藻油+英國皇家晶鑽魚油)

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